Autour du Yoga / formations et stages

Autour du Yoga et des Chakras

Les chakras sont représentés par des fleurs de lotus et marquent, sur le plan énergétique de l’homme les étapes de la progression de l’énergie vitale. C’est en quelques sorte un chemin initiatique.

Les sept chakras principaux sont décrits comme formant une colonne lumineuse (colonne d’argent) partant de la base de la colonne vertébrale jusqu’à la tête. Chaque chakra est associé à une certaine couleur, une qualité, un élément, des sons, un organe d’action, un organe sensoriel, des fonctions de la conscience, etc.

L’harmonisation des 7 chakras permet une régulation de l’énergie qui nous traverse, à différents niveaux : meilleure circulation énergétique, alignement, retour à soi, éveil de centres de forces et déploiement de qualités pour l’être et dans la vie. Lorsque nos chakras sont alignés et harmonisés, cela permet de réguler le stress, des déséquilibres hormonaux, des troubles ou chocs émotionnels et d’assurer une meilleure santé !!


Formation Harmonisation des 7 Chakras 

Isabel et moi, nous vous proposons une formation complète et inédite alliant méditation, yoga, massages et soins énergétiques, voies royales pour approcher cette conscience ancestrale de la circulation énergétique et des différents plans de l’Etre.

L’étude pratique et théorique des 7 chakras permet ici l’acquisition d’un soin d’harmonisation énergétique globale et spécifique à chaque chakra.

Prochaines dates :

  • du 20 au 26 juillet 2020, Hautes-Alpes
  • du 9 au 15 décembre 2020, Cévennes

  • du 8 au 14 juillet 2021, Hautes-Alpes
  • du 3 au 9 décembre 2021, Cévennes

 


Stage Intensif Yoga

Ce stage est une invitation à emprunter le chemin de l’exploration, de l’observation de soi, à travers une pratique intensive d’Asana, Pranayama et Méditation, inspirée du vinyasa, kundalini et yin yoga, des 7 Chakras et des archétypes que représentent les déesses indennes.

Nous travaillerons à prendre conscience de comment nous nous définissons et nous comportons dans le monde.

Chaque chakra nous permet de traverser des sphères physiques, émotionnelles, psychiques et subtiles, autant distinctes les unes des autres que reliées et interdépendantes.

Chaque déeese nous inspire par son histoire.

Un voyage à travers les différents aspects de notre être, l’occasion de faire le point, d’entamer ou de poursuivre une transformation.

Ce travail est le fruit d’explorations personnelles et d’expérimentations, de pratiques, de lectures et d’enseignements reçus, notamment auprès de Seane Corn, de Simon Park et Susanna Harwood Rubin.

Une retraite de 4 jours, 20h de théorie et de pratique, proche de la nature, pour une exploration des profondeurs.

 

Prochaines dates :

  • du 11 au 14 juillet 2020, Mercantour
  • du 11 au 14 novembre 2020, Mercantour
  • du 21 au 24 avril 2021, Mercantour

Retraite Méditation et Yoga


Retraite Méditation et Yoga

Une retraite de 5 jours, alliant Méditation et Yoga, aux pieds des magnifiques falaises de Buoux.

+ d’infos à venir

Prochaines dates

  • du 19 au 23 octobre 2020
  • du 20 au 24 mai 2021